Austrália plánuje vekovú hranicu pre sociálne siete: Pomôže to ochrániť deti?
Austrálska vláda sľúbila, že do konca tohto roka prijme zákon, ktorý zavedie minimálny vek pre prístup detí k sociálnym médiám.... View Article
Tag Archive: Psychické poruchy
Často sa hádajú, potom kruto ľutujú. 9 overených tipov, ako žiť s bipolárnou osobou
Bipolárna porucha, predtým známa ako manická depresia, je charakterizovaná príznakmi intenzívnych zmien nálady alebo „epizód nálad“. Tie sa pohybujú od... View Article
Formy psychoterapie pre jednotlivcov aj páry
Psychoterapia je hlavnou formou starostlivosti o duševné zdravie. Táto liečba pozostáva z množstva intervencií, ktoré zmierňujú psychické, behaviorálne a niekedy... View Article
Poznáte ich? Najsilnejší prírodní bojovníci proti depresii
Stále viac ľudí hľadá prírodné formy antidepresív, ktoré im pomôžu vyrovnať sa s depresiou. Tradičné antidepresíva majú totiž často nežiaduce... View Article
Overené spôsoby, ako zvýšiť prietok krvi v mozgu. VEDELI STE prečo je to tak dôležité?
Bezpochyby je zdravý prietok krvi absolútne nevyhnutný pre optimálnu funkciu mozgu a duševné zdravie. Prietok krvi v mozgu alebo cerebrálny... View Article
Hormóny šťastia: Čo všetko ovplyvňujú, a ako si ich vytvoríte?
Hormóny šťastia Niektoré jednoduché aktivity, ako je cvičenie, varenie a počúvanie hudby, môžu pomôcť zvýšiť produkciu hormónov dobrej nálady. Hormóny... View Article
Trpí váš partner depresiou? Tu sú overené tipy ako môžete pomôcť
Ak váš manžel/priateľ alebo manželka/priateľka trpí depresiou, môžete sa cítiť bezmocní, no existujú spôsoby, ako môžete depresívneho partnera podporiť. Môžete... View Article
Aj muži trpia, len to často prehliadame. 5 najčastejších porúch duševného zdravia u mužov
U mužov je menej pravdepodobné, že budú diagnostikovaní s niektorou z najbežnejších porúch duševného zdravia ako u žien, a tí,... View Article
Môžu školské problémy vášho dieťaťa pochádzať z jazykovej poruchy?
Mohli by školské problémy vášho dieťaťa pochádzať z jazykovej poruchy? Pozrite si tieto príznaky a vývojovú časovú os, aby ste... View Article
Ako prekonať fóbiu a zbaviť sa strachu?
Mnoho z nás trpí jedným alebo dvoma iracionálnymi strachmi, ako je to u ľudí veľmi bežné. Pre niektorých z nás... View Article
8 najefektívnejších spôsobov, ako sa vysporiadať so záchvatom paniky
Aby sme vedeli lepšie ovládnuť úzkosť alebo pomôcť niekomu v našom okolí, musíme najprv vedieť o čom samotný záchvat paniky... View Article
Čo je stres, čo ho môže spôsobiť a ako vás môže ovplyvniť?
Čo je stres? Stres je spôsob, akým reagujeme, keď sa cítime pod tlakom alebo ohrození. Zvyčajne sa to stane, keď... View Article
Nie ste v tom sami. 10 najčastejších príznakov úzkosti, ktoré by ste mali riešiť
Pociťovanie občasnej úzkosti je normálne. Avšak jedinci s úzkosťou majú často vážny, prehnaný a trvalý stres a strach z každodenných situácií.... View Article
Bodyshaming zažívajú už škôlkari. Problém tu bol vždy, no až teraz ho reálne riešime
Máš nadváhu alebo naopak podváhu, si vyšší alebo nižší než väčšina ľudí? Stačí, že vyzeráš inak a tvoje telo sa stane terčom kritiky. Body shaming nachádzame v rodinách, školách i médiách. Na prvý pohľad nevinné posmešky škodia viac, než si myslíme.
Spoznali by ste sériového vraha?
9 včasných varovných signálov, že ide o sériového vraha Tu je 9 včasných varovných signálov – pamätajte však, že tieto... View Article
Počet samovrážd na Slovensku dlhodobo klesá. Pokúšajú sa o ne najmä tínedžeri
Osamelosť, šikana, násilie a strata milovanej osoby sú jedny z dôvodov prečo tínedžeri rozmýšľajú o smrti. Len na Slovensku za rok 2020 táto veková kategória spáchala najviac pokusov o samovraždu. Kedy spozornieť?
Duševné choroby známych zločincov
Duševné choroby boli nájdené u niektorých z najohavnejších vrahov v histórii, ale je dôležité poznamenať, že väčšina ľudí trpiacich týmito... View Article
Mýty a fakty o schizofrénii
Schizofrénia je vážna duševná porucha, pri ktorej ľudia interpretujú realitu nenormálne. Môže viesť k určitej kombinácii halucinácií, bludov a extrémne... View Article
Čiernu smrť vystriedala nová pandémia, ktorá ničila telo aj mozog
V roku 1495 vypukla epidémia novej a hroznej choroby medzi vojakmi francúzskeho Karola VIII., keď vtrhol do Neapola v prvej... View Article
Uľahčite si rýchle a pohodlné zaspávanie
V tomto článku sa dočítate o vzťahu medzi úzkosťou a spánkom a niekoľko overených tipov ako zaspávať rýchlejšie a pokojnejšie.... View Article
Overené tipy na odstránenie úzkosti bez liekov!
Liečte úzkosť prirodzene bez liekov Existuje niekoľko jednoduchých, prirodzených spôsobov, ako zmierniť úzkosť a pomôcť vám rýchlejšie zaspať. Predtým ako... View Article
Fyzické prejavy úzkostných porúch – otestujte sa!
Fyzické prejavy úzkostných porúch Fyzické prejavy úzkostných porúch môžu byť škodlivé pre celkové zdravie. Môžu však byť aj indikátorom duševného... View Article
5 najčastejších porúch duševného zdravia a príznaky
Poruchy duševného zdravia, niekedy označované ako choroby, ovplyvňujú myšlienky, nálady a správanie postihnutých jednotlivcov. Môžu postihnúť ľudí každého pohlavia, veku,... View Article
Aktuálne: Špinavý vzduch neničí len pľúca, vplýva aj na duševné zdravie
Psychické poruchy a ochorenia trápia v súčasnej dobe čoraz viac ľudí. V roku 2017 trpel každý deviaty Slovák jednou alebo viacerými duševnými... View Article