Vláknina: Tajná zbraň pre zdravé črevá a lepší pocit
Vláknina je dôležitou zložkou stravy, ktorá má významný vplyv na naše celkové zdravie, najmä na tráviaci systém. Napriek tomu mnohí... View Article
Tag Archive: Vláknina
Chcete mať zdravší a dlhší život? Najnovšie štúdie potvrdili, aký typ stravovania je najlepší
Pozitívne účinky stredomorskej stravy (diéty), ktorej sa hovorí aj mediteránska, boli potvrdené odborníkmi už v niekoľkých vedeckých štúdiách. Tá najnovšia... View Article
Vysoký cholesterol trápi mnohých Slovákov, jeho hodnoty možno znížiť správnym výberom potravín
Problémy s vysokým cholesterolom trápia mnohých Slovákov. Vo väčšine prípadoch si neuvedomujú, že k jeho prevencii postačia jednoduché kroky v... View Article