Oslabená imunita a únava počas zimy: Aké vitamíny potrebujeme, aby sme zostali zdraví?
V zimnom období na nás často útočia rôzne virózy a chrípky. Dôvodom je, že v zime sa náš imunitný systém... View Article
Tag Archive: Vitamíny
Konzumácia multivitamínu môže zlepšiť funkciu pamäte. Dlhodobé účinky však nemožno zatiaľ preskúmať u mladšej populácie
Pravidelná konzumácia multivitamínových výživových doplnkov môže byť prospešnejšia než sa zdá. Ide o jeden z najjednoduchších spôsobov, ako zlepšiť kognitívnu... View Article
Oslaďte si život: Benefity, ktoré vám prináša mango
Odkiaľ sa ku nám dostalo? Lahodné, šťavnaté, príjemne sladké, plné antioxidantov a energie. Také je mango. Okrem toho má množstvo... View Article
Sú sladké, šťavnaté a plné živín. 5 zdravotných benefitov mandarínok
Po mandarínkach siahame najmä počas zimy a chrípkového obdobia. Sú nielen bohatým zdrojom vitamínu C, ale aj ďalších živín, ktoré udržujú... View Article
Lepšia imunita cez stravu bohatú na vitamíny
Vitamíny sú pre nás dôležité a musia byť dodávané stravou, keďže si ich ľudské telo nedokáže vyprodukovať. V prípade ich... View Article