Overené spôsoby, ako zvýšiť prietok krvi v mozgu. VEDELI STE prečo je to tak dôležité?
Bezpochyby je zdravý prietok krvi absolútne nevyhnutný pre optimálnu funkciu mozgu a duševné zdravie. Prietok krvi v mozgu alebo cerebrálny... View Article
Tag Archive: Veda
Účinné spôsoby, ako spomaliť Alzheimera a demenciu!
Alzheimerova choroba a iné typy demencie sú čoraz rozšírenejšie. Vo veku 65 rokov sa šanca na rozvoj demencie dramaticky zvyšuje.... View Article
Čo spôsobuje Parkinsonovu chorobu? 4 hlavné rizikové faktory
Nikto presne nevie, čo spôsobuje Parkinsonovu chorobu, ale môže to byť dôsledok vášho veku, prostredia, genetiky a ďalších faktorov. Parkinsonova... View Article
Hormóny šťastia: Čo všetko ovplyvňujú, a ako si ich vytvoríte?
Hormóny šťastia Niektoré jednoduché aktivity, ako je cvičenie, varenie a počúvanie hudby, môžu pomôcť zvýšiť produkciu hormónov dobrej nálady. Hormóny... View Article
Vedeli ste ako veľmi je dôležitý + ovplyvňuje náladu a zdravie? TIPY ako ho doplniť prirodzene: GABA neurotransmiter
Čo je GABA? Neurotransmitery sú chemickí poslovia v nervovom systéme, a GABA je typ neurotransmiteru. Správy sa šíria nervovým systémom... View Article
Vedeli ste prečo máme občas kŕče a sme stuhnutí? Takto si môžete regulovať svalové napätie!
Čo je to gama slučka? Gama slučka je spätná väzba v našom nervovom systéme, ktorá reguluje úroveň napätia v našich... View Article
Trápia vás bolesti chrbta? Takto si môžete pomôcť aj sami doma!
Bolesť chrbta môže pokaziť váš deň alebo narušiť vaše plány. V skutočnosti existuje 84-percentná šanca, že sa u vás počas... View Article
JE BEŽNEJŠIA AKO STE SI MYSLELI! Čo spôsobuje epilepsiu a ako spoznáte jej prejavy?
Čo je to epilepsia? Ak máte epilepsiu, znamená to, že ste mali opakované záchvaty. Ak máte jediný záchvat, nemusí... View Article
TIPY ako stimulovať váš blúdivý nerv pre lepšie duševné a fyzické zdravie
Čo je to vlastne blúdivý nerv? Nervus vagus je najdlhší kraniálny nerv vo vašom tele. Spája váš mozog s mnohými... View Article
Za únavou a zlým trávením môže byť poškodená pečeň! TIPY NA SKVELÝ DETOX.
Pečeň je dôležitým orgánom tela, ktorý vykonáva širokú škálu funkcií, od odstraňovania toxínov, cez produkciu a vylučovanie žlče, až po... View Article
OTESTUJTE SA, zaujímavé fakty o našom mozgu: koľko z nich ste poznali?
#1, Šesťdesiat percent ľudského mozgu tvorí tuk. Nielenže to z neho robí najtučnejší orgán v ľudskom tele, ale tieto mastné... View Article
Skrytý poklad na zdravie a krásu, ktorý má doma každý!
V poslednej dobe sa stalo trendom používanie aktívneho uhlia na detoxikáciu organizmu. Aktívne uhlie je jemný čierny prášok bez zápachu,... View Article
Ako zvukové frekvencie ovplyvňujú náš mozog?
Čo sú mozgové vlny a ako ich meriame? Mozog sa skladá z miliárd špecializovaných buniek, ktoré sa nazývajú neuróny.... View Article
Aké potraviny zhoršujú depresiu? PLUS jedlá, ktoré vám zaručene zlepšia náladu!
Depresia je charakterizovaná ohromujúcim pocitom smútku, ale môže ovplyvniť aj vaše spánkové a stravovacie návyky, a vaše zdravie vo všeobecnosti.... View Article
Alzheimerova choroba nie je typický znak starnutia: Ako spozorovať prvé príznaky?
Čo je to Alzheimerova choroba? Alzheimerova choroba je forma demencie. Demencia je širší pojem pre stavy, ktoré negatívne ovplyvňujú pamäť,... View Article
Spánkové apnoe je tichý zabijak. Netýka sa však len ľudí s nadváhou, ako sa často hovorí
Čo je spánkové apnoe? Spánkové apnoe je stav, ktorý spôsobuje, že počas spánku na krátku dobu prestanete dýchať. Ľudia so... View Article
Aj muži trpia, len to často prehliadame. 5 najčastejších porúch duševného zdravia u mužov
U mužov je menej pravdepodobné, že budú diagnostikovaní s niektorou z najbežnejších porúch duševného zdravia ako u žien, a tí,... View Article
Ako fungovať s partnerom, ktorý má ADHD?
Budovanie a udržiavanie silného vzťahu je výzvou pre každého. ADHD však môže predstavovať rôzne problémy v tejto rovine, preto je... View Article
Môžu školské problémy vášho dieťaťa pochádzať z jazykovej poruchy?
Mohli by školské problémy vášho dieťaťa pochádzať z jazykovej poruchy? Pozrite si tieto príznaky a vývojovú časovú os, aby ste... View Article
8 najefektívnejších spôsobov, ako sa vysporiadať so záchvatom paniky
Aby sme vedeli lepšie ovládnuť úzkosť alebo pomôcť niekomu v našom okolí, musíme najprv vedieť o čom samotný záchvat paniky... View Article
TRAUMA – ako pomôcť Vám alebo Vašim blízkym?
V tomto článku sa dočítate o tom čo môže pomôcť Vám, alebo Vašim blízkym, pokiaľ niekto prešiel traumou. Čo je... View Article
5 prírodných spôsobov ako bojovať s ADHD
Výroba liekov používaných na liečbu poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) v posledných desaťročiach prudko vzrástla. Centrá pre kontrolu a prevenciu... View Article
Obsedantno-kompulzívna porucha – kedy posadnutosť a nutkanie znamená problém?
Obsedantno-kompulzívna porucha (OCD) Obsedantno-kompulzívna porucha má dve hlavné časti: posadnutosť a nutkanie. Obsesie sú nevítané myšlienky, obrazy, nutkania, obavy... View Article
TIPY ako sa účinne zbaviť migrény bez liekov!
Túžite po niečom, čo môže magicky odstrániť bolesť hlavy a vďaka čomu sa budete cítiť o niečo lepšie? Ide to... View Article